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3C News：按摩家電展示品3.9折起 - 蘋果日報
Nov 27, 8:14PM
OSIM今(28)日起至12/11止將於台北新光三越信義店A8館舉辦展示品出清特賣會，其中uPhoria優足樂(如圖)原價2萬3800元，展示品特價僅1萬3800元，等同約下殺5.8折，現省1萬元，另uCrown Pro頭部按摩器原價9880元，特價3880元，等同下殺3.9折，售完為止。
【哪裡買】
OSIM (02)8788-4109
onlineopinions@appledaily.com.tw
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巧用家電45分鐘搞定三餐 - 蘋果日報
Nov 27, 9:29AM
有家電幫忙，時間不多也能料理全家三餐。(設計對白)
最近食安風暴令人不安，麵包機熱賣、榨油機也出籠的時刻，似乎親手為家人做料理能稍微安心些，但對許多職業婦女而言，要每天張羅3餐實在心有餘而力不足。當職業婦女10多年的吳惠真，以麵包機、烤箱、豆漿機、製麵機等家電，及周末食材提前處理，每天花約45分鐘輕鬆搞定家人3餐。
報導╱劉燕美 攝影╱高大鈞 部分圖片╱資料照
【周末食材處理】肉類先醃
吳惠真家1周採買1次，周末花半天時間處理食材。肉類先醃好冷藏，雞肉可醃義式香料、或醬油蒜等。
葉菜挑過
容易腐壞的葉菜類買回後先去掉黃葉、爛葉及根部，再用紙巾包覆冷藏，料理前只要洗後就能下鍋。
根莖類燙熟
馬鈴薯、紅蘿蔔，或花椰菜等蔬菜，吳惠真會趁周末先燙熟切好，再冷藏或冷凍，料理只要加熱即可上桌。
熬煮高湯
愛吃麵食的吳惠真一家人，除備有製麵機外，周末也會熬高湯，可當湯麵的湯底或燉煮時加入的高湯。
【餐餐相連 最省時】
早餐若煮豆漿，剩下的豆漿當天可做成豆乳鍋，再搭麵條當主食，隔日中午便當則是麵條與豆乳鍋剩下的菜一起做成炒麵。
晚餐主食若為飯，隔天便當就是炒飯，以一餐再多一點的時間準備2餐的食物，讓忙碌的職業婦女兼顧家人健康。
【一日料理行程】★睡前：做麵包
吳惠真的麵包機用10年，算是麵包機鼻祖級的愛用者，睡前丟了材料就上床，做1條麵包會分成2~3次早餐吃。
冰優格
她用鮮奶加菌種做優格，一樣材料放了就不用管；早上做的優格到睡前已完成，只要放進冰箱即可。
★上班前：做濃湯或豆漿
吳惠真愛用豆漿機做豆漿或濃湯，甚至也能做果醬，早上她常做蔬菜濃湯，只要將食材切碎後丟入機器即可。
早餐
拿出前一晚做的麵包與冰箱中優格，加上現煮的濃湯，豐盛的早餐就上桌了。吃完後吳惠真再做優格，才出門上班。
煮一品料理
吳惠真家晚餐常吃燴飯、湯麵等一品料理，或主菜的肉與蔬菜配料全以烤箱搞定，份量須包括隔天午餐。
料理主食
製麵機約7~8分鐘就可做出麵條，裡面只放麵粉和水，沒有多餘添加物，但份量還要包括隔天午餐。
晚餐
以周末先醃好的肉及處理好的蔬菜，放烤箱中一起烤，蔬菜與肉的鮮美湯汁拿來拌麵超美味。
準備隔天午餐
將晚餐多煮的麵鋪在底部，加多煮的肉與蔬菜，淋上早上吃剩的濃湯，撒上起司粉就是焗烤麵了。
午餐
吳惠真的午餐便當都是從晚餐變化而來，不需要再多花時間準備新菜。
【專家說】
吳惠真
要3餐皆出自自家廚房，全家必須協力較易達成，如先生與小孩都要幫忙清潔食材，且不介意吃重複的食物。
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愛心待用家電送低收入戶業者貼告示竟沒人相信 - ETtoday
Nov 26, 4:13PM
▲高雄一名家電業者貼出告示送愛心電器，沒想到貼出多日卻無人上門。（圖／東森新聞）
地方中心／綜合報導
社會處處有溫暖，但這年頭好人還真的難當！高雄市橋頭區有一位陳姓家電業者，貼出告示贈送免費愛心家電，像是吸塵器、開飲機或是電視機等，但結果往往不是沒人相信，就是有人假借團體名義，要包車載走藉機轉賣，讓陳姓老闆很心寒。
家電業者陳啟文在電器行門口貼出紅紙，只要憑低收入戶證明，就能免費領走待用家電，但貼出不少天，仍沒有需要的民眾上門，各100台的開飲機和吸塵器，甚至是兩台價值8萬元的電視，就這麼原封不動地放在倉庫。
▲陳啟文老闆說，只要憑低收入戶證明就可以領走免費電器，希望有需要的民眾不要客氣。（圖／東森新聞）
陳老闆表示，想法是來自早餐店和餐廳的愛心待用餐，因為經濟不景氣，他決定把家電行的庫存貨送給有需要的民眾，即使有人曾勸他把這些存貨便宜賣，但他還是決定把總價值118萬的電器通通送出去。
陳老闆說，雖然有人上門詢問，但都不一定是真正有需要的，甚至還有人裝可憐，意圖變賣換現鈔，讓他很心寒，但他也盼真正有需要的低收入戶朋友不要客氣，雖然愛心家電都不是當季貨，但是保證都能用，只要憑低收入戶證明就能把愛心家電帶回家。
※本文版權所有，非經授權，不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※
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